緊張
自分にもかかってるく課題だから。
http://basketball-kids-athlete.com/ng-word-798.html
http://basketball-kids-athlete.com/ng-word-798.html
http://kokoromanual.com/kincho.html
後で加筆修正するけど
緊張すること自体は悪いことではないみたいです。
なので仕組みを知ってじっくりなじませてしまいましょ、
ってのが一つ。
あとは「緊張 なくす」とか「緊張 ほぐす」とかで検索かけたら
いっぱい出てくる。
自分にもかかってるく課題だから。
http://basketball-kids-athlete.com/ng-word-798.html
http://basketball-kids-athlete.com/ng-word-798.html
http://kokoromanual.com/kincho.html
後で加筆修正するけど
緊張すること自体は悪いことではないみたいです。
なので仕組みを知ってじっくりなじませてしまいましょ、
ってのが一つ。
あとは「緊張 なくす」とか「緊張 ほぐす」とかで検索かけたら
いっぱい出てくる。