暫く入院日記つけよ
病院飯。
入院する前に炭水化物ダメだったし
糖質制限やらしてたから
病院飯が旨い旨い
しかもね、ご飯一杯分食べていいの
泣ける(T . T)
味付けも思ったよりしっかり入れてる
サラダにドレッシング入れていいんだーとか
（入れないで食べてた）
レシピとか栄養士の先生ベッドまで来て
30分位レクチャーしてくれた
料理好きだから身体にいい飯勉強しよ
昔ね、栄養バランス考えて作った料理を父に
オカズが無い、、、と言われたことがあって
会合とかが多かったから
外で食べるご飯が脂っこいもの多かったんだよね
コロッケとかはオカズだけど
焼き魚はオカズじゃないんだって
は？ですよ
あと父は野菜作ってるくせに
サラダとか生野菜嫌いなの
弟もそう
肉と合わせて炒めたりしたら
野菜食べるて感じ
野菜炒めとかね
薄味は味が無いと表されるし
そっから料理適当になっちゃったなぁ
サラダ無くても炒め物に野菜入れてるしーて感じ
文句言われなきゃいいやって
身体崩すとわかるけど素材の味生かす料理は
身体に優しいもの多い
あとは塩分を入れないで味をつける方法
お酢みたいな酸味や
味噌や醤油のようなもので置き換える
病院飯。
入院する前に炭水化物ダメだったし
糖質制限やらしてたから
病院飯が旨い旨い
しかもね、ご飯一杯分食べていいの
泣ける(T . T)
味付けも思ったよりしっかり入れてる
サラダにドレッシング入れていいんだーとか
（入れないで食べてた）
レシピとか栄養士の先生ベッドまで来て
30分位レクチャーしてくれた
料理好きだから身体にいい飯勉強しよ
昔ね、栄養バランス考えて作った料理を父に
オカズが無い、、、と言われたことがあって
会合とかが多かったから
外で食べるご飯が脂っこいもの多かったんだよね
コロッケとかはオカズだけど
焼き魚はオカズじゃないんだって
は？ですよ
あと父は野菜作ってるくせに
サラダとか生野菜嫌いなの
弟もそう
肉と合わせて炒めたりしたら
野菜食べるて感じ
野菜炒めとかね
薄味は味が無いと表されるし
そっから料理適当になっちゃったなぁ
サラダ無くても炒め物に野菜入れてるしーて感じ
文句言われなきゃいいやって
身体崩すとわかるけど素材の味生かす料理は
身体に優しいもの多い
あとは塩分を入れないで味をつける方法
お酢みたいな酸味や
味噌や醤油のようなもので置き換える