まこたの のらりくらり 

自分の考え、悩み、愚痴置き場。ここに書いて頭整理してます。表に出す前の整理ノート。メモ帳代わり。趣味もちらほら。
自分の考え、悩み、愚痴置き場。ここに書いて頭整理してます。
表に出す前の整理ノート。
メモ帳代わり。趣味もちらほら。

点滴してたのは丸い絆創膏のところなのに
違うところが内出血アザになってる



点滴も外れてインスリン注射もしてないから
飲み薬だけで抑えられれば退院ですって(;ω;)

うおおおおお


退院は早くて土曜日、予想は来週月曜日どっちか

網膜剥離の方は問題なかった
何日かぶりのお外なんじゃー!

空気が気持ちいいのと
階段降りるのもちょっと大変なくらい筋力落ちてた

少しずつね
初めてなる病気だから
お勉強多いな

主治医、薬剤師、栄養士、看護婦

みんな講義してくるんご

大学ですかね


糖尿病

糖分を摂取する
→消化されない糖分は膵臓から分泌される
インスリンが糖を分解する
→高血糖になると余分な糖の分解が追いつかなくなる
→分解されない糖は血管を通じて
身体の色々な機能を破壊してく


食べ方
食事で1番糖分を含んでるのはご飯。白飯。
空腹で直にご飯食べると血糖値高くなるから
まずは野菜やおかず、味噌汁から
胃にクッション作ってご飯食べれば
急に血糖値は上がらない、抑えられる

あとゆっくり食べること
それも急激に上がったりしない為の策
最高値も低くすることができる

バランスの取れた食事を
きちんとした時間に食べて
焦らずゆっくり、順序気にして食べる
噛む回数多く

至って普通のことなんだけどね
ずっと避けてたのについに捕まってしまった
向かいのベッドの人に(T . T)

めっちゃ話かけてくる



ここの看護婦みんな頭悪いとか言い出した

そらあなたが攻撃的な言葉被せるからよ


若い子が多いし失敗もあるし

そもそもここの病院をネットで検索すると
都内の総合病院の中で
2番目に激務でブラックだって(´・ω・)

みんな仕事こなすのに必死で
おしゃべりやあなたのトークと雑用するために
いるんじゃないのよ



そう、都内屈指の激務らしいよ


私が生まれた病院なんだけどね






連休明けたら先生達も増えて
入院の患者も増えていつもの病院

点滴は外れた
ケトンがだいぶ減った


でも糖尿病の3大合併症のうち
2つが進行進んでるって

3大合併症
網膜剥離
神経障害
腎臓病


腎臓と神経がちと進んでるとさ

腎臓はもともと奇形だし、
平均より数値悪いしなーと思ったけど
進行進むと人工透析とかになる

神経は痛みに鈍くなる
怪我してることも気づかない、
気がついたら足が壊死してるとかもあるらしい

眼科検診はこれから


今後一生付き合ってく病気

今は毎日インスリン注射打って
糖の分解の働きを促してるけど
最終的には注射打たないで
薬で大丈夫なようにして退院させたいって

薬が強いと低血糖起こすし
弱いと効かなくて高血糖起こす

その加減の調整が難しそう

現に町医者さんの対処と処方が強すぎて
自分低血糖起こしてしまったし


今思うと夏に仕事で
復活できないぐらい夏バテ起こしたり
疲れやすかったり、階段少し上るだけで
心臓バクバク激しかったり


運動不足と思ってたんよ

病気のせいだったんだね(´・ω・)


これが内科でも消化器とか別系統だったと思うと
診断遅くなってただろうし
点滴が外れたから外でられるよ!
病院の敷地内ならいいよって!
病気のお勉強

ケトーシス
ケトアシドーシス

とあって
ケトーシスがさらに進むと
ケトアシドーシスになる

ケトアシドーシスに片足突っ込んでたのね

昏睡状態になってないからわたしはケトーシス

でも痩せるのにケトン体が必要
いまケトン全部流す治療してる
、、、



食事制限してるのに痩せなくなった
泣いた






向かいのベッドの人がやばい


多分、何かしら精神障害あるよね(´・ω・)
精神科の先生来てたし

看護婦さんが大変そう
仕事上慣れてるだろうけど

ずーっとマシンガントークしてる
多分、人の気持ちが分からないから
何でも言っちゃうんだろうね
YesかNoしかない人

看護婦さんに頼むべきことじゃないことを頼む
頼んでダメならダメでよくて
いいなら やって!って感じ

でも頼んでないことしようとすると
そんなの頼んでないって言って怒り出す

ここは個別病棟じゃないし
それなりに不自由強いられるのは仕方ないのに
ホテルと勘違いしてるんじゃないか?ってぐらい
注文が多い


我慢することを強いられると
異様に辛い様子見せたり

聞いてるとわがままにしか聞こえない、、、


ひどいのは
「今まで朝5時半から外でて太極拳やってたの、
やりたい
閉所恐怖症あるから外出たい、
窓開けたい、空気吸いたい、
私が救急車で運ばれる原因の1位は
閉所恐怖症からの過呼吸なのよ!
(その人は病院内の敷地でも外出禁止)」


「上司が今から来ると思うけど、
いつくるとか連絡来てないし、約束してない
私寝たいから面会で訪ねてきたら断って」


、、、

他の患者さんたちは2人とも中学生や高校生で
ずっとおとなしいのに


50過ぎぐらいの人がわがまますごい

病院内にタリーズコーヒーある

割高だから行かないけど

、、、ほんとは食事制限で
ブラックコーヒー以外飲んじゃダメって言うね

うるさいから自分がラウンジ移った
向かいのベッドの人がうるさい…

手術して違う部屋移ったと思ったら
戻ってきた

多分他の部屋移ってもうるさいかったんだろうね

一番端のここの部屋戻ってきちゃった

痛くてうなるのはしゃーないけど
面会きた人と普通の声の大きさで
ずーっと喋ってる

ロビー行け

暫く入院日記つけよ

病院飯。

入院する前に炭水化物ダメだったし
糖質制限やらしてたから


病院飯が旨い旨い

しかもね、ご飯一杯分食べていいの
泣ける(T . T)

味付けも思ったよりしっかり入れてる
 
サラダにドレッシング入れていいんだーとか
(入れないで食べてた)

レシピとか栄養士の先生ベッドまで来て
30分位レクチャーしてくれた


料理好きだから身体にいい飯勉強しよ


昔ね、栄養バランス考えて作った料理を父に
オカズが無い、、、と言われたことがあって

会合とかが多かったから
外で食べるご飯が脂っこいもの多かったんだよね

コロッケとかはオカズだけど
焼き魚はオカズじゃないんだって

は?ですよ

あと父は野菜作ってるくせに
サラダとか生野菜嫌いなの
弟もそう

肉と合わせて炒めたりしたら
野菜食べるて感じ
野菜炒めとかね
  
薄味は味が無いと表されるし

そっから料理適当になっちゃったなぁ
サラダ無くても炒め物に野菜入れてるしーて感じ
文句言われなきゃいいやって

身体崩すとわかるけど素材の味生かす料理は
身体に優しいもの多い

あとは塩分を入れないで味をつける方法

お酢みたいな酸味や
味噌や醤油のようなもので置き換える
てことで本当は色々反省点とか抜き出したら
放送消そうと思ってたのに
できなくなりました
ごめんなさい

pcからじゃ無いとそういう操作できないんす

申し訳ない

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